5|10 - Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

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5|10

3 juin 2012

Cookie aux pépites de Chocolat Protidiet - 5/10

Cookie aux Pépites de Chocolat Protidiet 5/10 Calories : 169 kcal par cookie Protides : 15 gGlucides : 14 gLipides : 6 gFibres : 8.2 g Si vous avez l'habitude des cookies, ceux de Protidiet sont des GROS cookies! Je vous avais présenté les cookies tout...

Posté par naaalex à 01:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, gâteau, 5|10, snacks-barres, ProtiDIET

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12 mai 2012

Barres Caramel / Cranberries / Orange Protéika - 5/10

Barres Caramel / Cranberries / Orange Protéika 5/10 Calories : 149 kcal par barre (Cranberries) Pour une barre : Protides : 15 gGlucides : 11 g (dont sucres 1.8g) Lipides : 5.7 gFibres : 6.7 g Ces trois barres sont proposées par Protéika comme barres...

Posté par naaalex à 00:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Protéika, 5|10, snacks-barres

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11 mai 2012

Barre Caramel Suprême Protidiet - 5/10

Barre Caramel Suprême Protidiet 5/10 Calories : 151 kcal par barre Pour une barre de 41g : Protides : 15 gGlucides : 15 g (dont sucres 11g)Lipides : 4.4 g Première mauvaise note attribuée à Protidiet... après une série de super produits. Cette barre a...

Posté par naaalex à 00:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 5|10, snacks-barres, ProtiDIET

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7 mai 2012

Boisson chaude Cacao Protéika - 5/10

Boisson chaude Cacao Protéika 5/10 Calories : 92 kcal par sachet Pour un sachet : Protides : 18.1 gGlucides : 2.5 gLipides : 1.1 g Puisque j'en suis à parler des boissons chocolatées... je continue sur ma lancée. Comme toutes les boissons protéinées,...

Posté par naaalex à 17:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, Protéika, 5|10, boisson

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22 mars 2012

Arôme Caramel Dukan - 5/10

Arôme Caramel régimeDukan 5/10 Calories : non indiqué (utilisation en toutes petites quantités) Ce parfum est proposé par Dukan pour aromatiser yahourts et préparations diverses. Il amène effectivement un goût de caramel mais assez âcre. Je l'utiliserai...

Posté par naaalex à 02:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: 5|10, régimeDukan

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20 mars 2012

Wok de légumes et nouilles Gerlinéa - 5/10

Wok de légumes et nouilles Gerlinéa 5/10 Calories : 191 kcal par sachet Pour un sachet de 180g : Protides : 12.6 gGlucides : 20.5 gLipides : 4.5 g Jolie déception lors du test de ces nouilles : elles n'ont pas un goût extraordinaire et sont même un peu...

Posté par naaalex à 08:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: voyages, 5|10, Gerlinéa, pâtes

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18 mars 2012

Sauce Salade DUKAN dite "Sauce Maya" - 5/10

Sauce Salade dite "Sauce Maya" régimeDUKAN 5/10 Calories : 130 kcal pour 100 ml Pour 100 ml : Protides : 0.8 gGlucides : 14 gLipides : 6 g La sauce Maya est la sauce salade préconisée par Mr Dukan et nommée du prénom de sa fille... Vous le savez, je ne...

Posté par naaalex à 12:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, sauce, 5|10, régimeDukan

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Petits secrets minceur partagés entre Cop'... pour devenir et rester mince, tout en restant gourmand(e)s !

Atkins, Mayo, Dukan... On est vite perdu(e) dans tous ces régimes, le corps souffre et le plaisir n'est pas toujours là... Voici mon expérience de régime protéiné, les produits et recettes que j'ai aimés, et comment mincir en gardant aussi le plaisir!
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